Dimagrire mangiando 1 volta al giorno donne

Postato . La categoria: Rughe

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Anche se ad un certo punto impari a credere di potercela fare e ti dai una vera possibilita’, poi hai anche bisogno di capire che hai tutto il diritto di dimagrire e di pesare quello che vuoi (a patto che sia salutare per te).Se inizi a ragionare in modo diverso, poi ottieni risultati diversi, motivo per cui ti scrivo queste cose.Quelle che ho elencato sopra sono motivazioni superficiali e NON sono la vera ragione per cui non perdi peso o non mantieni il peso perso, l’abbiamo dimostrato in questi anni.Se non pensi di essere capace, e’ li’ che vuoi lavorare, non in superficie, c’e’ bisogno che vai a fondo se vuoi veramente risolvere altrimenti perdi solo altro tempo e il risultato non lo raggiungi sentendoti ancora peggio.Il vero motivo per cui non dimagrisci o non riesci a mantenere il peso e’ proprio il non credere di poter dimagrire o di mantenere il peso perso, pensiero che si e’ sviluppato e che e’ stato alimentato dai fallimenti passati.Al mini corso c’e’ la storia di Enza Maria, 30 kg persi a piu’ di 70 anni dopo che il dottore le aveva detto che ormai alla sua eta’ si sarebbe dovuta rassegnare…E se non pensi di valere e di meritare piu’ di tanto nella vita, difficile che arrivi al tuo peso ideale che e’ un qualcosa che vuoi per te stessa… Ora, 10 giorni fa c’e’ stato il compleanno di Dimagrire da Campioni, 8 anni, lo facciamo dall’ormai lontano 2008.Pensaci un attimo: Enza Maria si pensava golosa di suo, poi era oggettivamente avanti con l’eta’ e il dottore le aveva detto che per il suo metabolismo sarebbe stato proprio inutile anche solo pensare di poter dimagrire… E come ha fatto Enza Maria nonostante sembrasse per lei “oggettivamente impossibile”?Poi la testa te la trova una ragione superficiale che giustifica l’impossibilita’ che pensi di fondo…

E ti aggiungo, c’e’ un altro ostacolo che c’e’ bisogno che impari a superare.Allora, se metti insieme le due cose, ovvero il credere che per te sia impossibile e il non pensare di meritarlo proprio come persona, spero a quel punto sia chiaro come poi il tentativo di perdere peso e’ costellato da prove andate male e da kg persi e ripresi…A quel punto la testa ti trova il modo di sabotare appena inizi a dimagrire.Ma quei fallimenti passati ci sono stati solo perche’ non sapevi come fare, cercando di risolvere a livello superficiale, come ci hanno sempre detto tra l’altro…Enza Maria un bel giorno ha deciso di voler veramente imparare come fare, se lo e’ messo in testa e con quell’idea unita agli strumenti giusti che sono nelle lezioni, ha trovato il modo.

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